02.- Seite - Sonja D-Shooting 29.04.2017 in W.+ B.

 

 

 

 

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SONJA - Denner - Instructor

für

LES MILLS - BALANCE + CXWORX

Foto -  SHOOTING im Selection Center -10 - Aachen , Roermonderstraße  - 29.04.2017

in Wort + Bild 

 

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PS:

Das gesamte Foto - Album aus diesem Shooting hier in der Roermonderstraße

in

Aachen - Laurensberg - im Center - 10 , findet ihr über diesen

LINK:

http://www.tonissportografie.com/gallery455926.html

 

 

 

Das Event liebe Sonja , das ist ja schon bald wieder eine Woche her ,

so schnell vergeht die Zeit in der wir uns wünschen , diese sinnvoll zu nutzen und in steter Aktivität - Erfolge zu erzielen.

Mal kleine mal große - wir sind nur darauf bedacht , FAST - ALLES richtig zu machen und dabei die Anzahl der Besucher mit Aufmerksamkeit vorzufinden ,

wir wir es uns wünschen.

 

 

Ich habe die letzten 4 Jahre sind es, mehrere Foto - Shootings mit Sonja durchgeführt ,

siehe hier auf meiner Website.

 

 

 

 

 

 

Doch nun habe ich von Sonja " EINIGES " mehr heraus finden können ,

was sie z.B. beruflich tut , oder , das Privatleben begrenzen wir , wir wollen nicht ALLES wissen , lach .........

Aber es ist sehrgut zu wissen , das sie einen gesundheits orientierten WEG geht und das schon sehr , sehr viele Jahre.

Eines Tages bat mich Sonja :

Toni , dort wo ich arbeite im St.-Antonius-Hospital Eschweiler,  möchten die Schreiber  und Herausgeber des Journals :

Aktuelles aus dem St. Antonius-Hospital Eschweiler

so " EINIGES " über mich , meiner Tätigkeit beruflich und auch privat etwas mehr wissen und auch veröffentlichen.

Außerdem baten sie  mich um ein paar sportl. Fotografien.

Na ja , eine bessere Anschrift als meine Wenigkeit in bezug Sonja`s Fotografien ,

gab es wieklich nicht , freu ........

 

 

 

 

 

....... mit ihren Worten :

 

 

wenn das Journal veröffentlicht wird , bekommst du sofort eins davon. Und nach unserem Foto -Shooting bekam ich diese Ausgabe.

Meine Idee  , ich möchte deine Daten in Wort und Bild hier auf meiner Website mit einbinden.

Sie war davon begeistert und hier zeige ich euch den Bericht über ihre Arbeit als

Ernährungs - Wissenschaftlerin.

 

 

 

 

 

Fürs  Studium der Ernährungswissenschaften

zog es sie zunächst aus ihrer Heidelberger Heimat nach Bonn.

Nach ihrem Abschluß zur Diplom Oecotrophologin ging es direkt weiter ans Eschweiler

SAH = St.Antonius-Hospital wo sie nun seit 2011 als Ernährungswissenshaftlerin das Team um  Küchenleiter Jörg Riege verstärkt.

Damit ist ihr Arbeits - Rythmus nicht unbedingt ausgefüllt da steht noch so VIELES ,

wo ich euch bitte , selbst nachzulesen.

 

 

Schaut euch dieses gesunde

Menü an.

 

 

Guten Appetit und ein gutes Gelingen wünscht Ihnen

Sonja Denner - Diplom-Oecotrophologin

 

PS:

 

Ich habe gestern ( 03.02.2018 ) eine kleine Änderung vorgenommen.

Sonja - und ihre neue Arbeitsstätte bzw. Wirkungsstätte ist :

Savita Gesundheits-und Bewegungszentrum

in

Neuss / Düsseldorf

 

 

 

 

 

UND NOCH ETWAS BESONDERES  ,

meine lieben Besucher , dieser Website!

 

 

Hier der  -TITEL - 

Frühjahrsmüdigkeit ade - so bringen Sie Ihren Körper in Schwung !

 

 

 

 

 

In diesem SINNE liebe Sonja ,

wünsche ich uns weiterhin erfolgreiche Bilder , die uns an dem erfreuen , was wir gerne tun und Bestand für die Zukunft haben , wenn es heißt , es war einmal ................

und erinnern uns einer erfolgreichen fotografischen Zeit die wir gemeinsam verbringen durften !

 

Aachen den 04.05.2017......................... der Toni !

 

 

 

 

Besucher gesamt seit dem 24.12.2011  1982153

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Besucher heute 187 

Besucher gestern  2390 - Besucher online 25

 

Aktuelle Uhrzeit - 04:17:18 ... Aktuelles Datum - 18.10.2019

Aktueller Wochentag - Freitag

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18.10.2019 17:45:00: Les Mills CXWORX eine halbe Stunde - Echtzeit
19.10.2019 10:45:00: Les Mills Bodycombat
20.10.2019 11:45:00: Les Mills Bodybalance - YOGA - TAI CHI und PILATES
25.10.2019 20:30:00: Bootcamp im Selection Fitness Center - 10 -Roermonderstraße Aachen

 
 
 
 

 
 

 

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DAS GÄSTEBUCH
 
 
 
Seit 2011 besitze ich diese Website und die Vielseitigkeit meiner Themen war unbegrenzt , die ich viele Jahre verwirklichen konnte.
Nun ist diese Website gestrafft , jetzt den flexiblen Einsatz in
Wort + Bild zu verstärken.
 
Dabei möchte ich meine Besucher die in Wort und Bild abgelichtet sind ,
mit einbringen , vor allem im Sportprogramm , selbstverständlich mit Genehmigung!
 
Ein wichtiger Themen Einstz bleibt mein NATUR - BEWUßTSEIN , das seit jeher eine entscheidene Rolle spielt.
In zig Jahren besuche ich die Wälder, die Eifel , das Hohe Venn , u.v.m. 
Es ist die WERTSCHÄTZUNG an der NATUR , die GEIST und SEELE belebt.
 
Ohne die FOTOGRAFIE wäre das bisherige Zeitfenster für mich nur halb so wert.
Alles was ich hier dieser Chronik zukommen lasse , sind für mich wahre Erinnerungen , die keine Wertsteigerung bedeuten , jedoch die Freude am Lebenswandel stark begleiten.
 
Ich wünsche euch Besuchern eine gute Zeit und bleibt gesund !
...........  der Toni !
 

 

 

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Aktuell sind 3 Einträge verfügbar.

Wolfgang Hintze hat am 17.10.2019 22:38:52 geschrieben :

Deine niedergeschriebenen Gedanken vom 16.10.2019
Lieber Toni,
Deine Worte haben mich sehr nachdenklich gemacht, und nachdem ich Deinen Blogg ein weiteres Mal gelesen habe, möchte ich Dir sagen, dass auch ich mir das eine oder andere Mal selber Gedanken um die Zeit, das Alter und die Vergänglichkeit gemacht habe.
Nun sind wir fast im selben Alter, schon seit langem sportlich aktiv und auch ich frage mich gelegentlich vom Combat oder RPM … was mache ich da eigentlich? Das ist doch mehr was für die jüngeren, oder doch nicht?
Aber nachdem ich am Sonntag nach langer Zeit mal wieder Attack gemacht hatte, kam Nelson noch während der Stunde zu mir, um mir zu sagen, wie toll er es findet, dass ich in meinem Alter noch mit solcher Freude dabei bin, und daher, lieber Toni, lass uns beide einfach weiter machen wie bisher, mit derselben Energie und Freude, wie bisher …
viele liebe Grüße Wolfgang
 
Kommentar:

Kommentar zum Thema : ……….  was ich noch sagen wollte ...…....

Lieber Wolfgang , 

herzlichen Dank für deinen offenen Eintrag ,in dem du deine Gefühle sehr klar und deutlich für den WEG , deinen Weg , positiv beschreibst , den du einmal begonnen hast und unschwer dich davon trennen wirst.

 Ich kann das sehr gut verstehen , vor allem nach vollziehen , weil wir ja BEIDE wissen , das ein gesunder Menschenverstand , solange ihm diese sportlichen Einsätze Spaß machen und ihm gut bekommen ,

 ohne gesundheitlichen Einbußen , ja , was will man noch mehr !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Natürlich dabei bleiben. Denn unsere Classes , Attack oder Combat sind für alle Altersklassen anstrengend , das kennen wir. Wir werden dabei noch nicht einmal schief angeschaut , im Gegenteil , das ist kein Neid,

das ist Bewunderung. Wir trauen uns nicht nur , wir sind mit Herz und Seele dabei , mehr kann ich nicht dazu sagen.

Liebe Grüße sendet dir dein Sports - Kamerad aus dem Selection Fitness Studio …………. der Toni !





Iris Hintze hat am 17.10.2019 14:55:01 geschrieben :

Seelenverwandtschaft
Lieber Toni,Vielen Dank, dass Du uns, als Deine sportlichen Begleiter an Deinen Gedanken teilhaben lässt .... Dein Beitrag hat mich sehr nachdenklich gemacht.Letztlich hetzen wir alle durch unseren Alltag und wissen meist gar nicht, wie wertvoll das ist was wir haben, machen können und tun.Dabei haben wir manche Sachen in der Hand, andere sind einfach Schicksal...so wie unsere Begegnung eines Abends im Selection an der Wasserquelle.Ob ich JETZT einfach mal mit zum Balance komme, hast Du damals gefragt, und was ist daraus geworden????😊💃🏿🍀Lieber Toni, schön dass es Dich gibt und selbst wenn wir alle älter werden .... worauf es ankommt ist, dass wir alle Spaß und Freude am Sport haben, denn das ist die Hauptsache 😊Viele liebe Grüße Iris🍀
 
Kommentar:

Kommentar zum Thema : ……….  was ich noch sagen wollte ...…....

Liebe Iris , erst einmal herzlichen Dank für deine wunderbaren Zeilen ,

 in denen mir der INHALT zugute kommt , weil ich dadurch vermute , das wir gleicher Gesinnung sind und unsere wirklichen Zielsetzungen vor Augen haben. Der Unterschied bleibt a. das du noch friedvoll deiner beruflichen Tätigkeit nachkommen kannst und dafür noch Fortbildungen wahr nimmst , fantastisch. Und b. bleibt natürlich der Altersunterschied , das ich TUN und LASSEN kann was ich gerne möchte.

 Das ist wahrlich ein kleines PREVILEG , das mir geschenkt wurde. Spaß und Freude am Leben , ob privat oder sportlich , bleibt für mich immer  PRIORITÄT... der Toni !



P. Achim Tettschlag (Homepage) hat am 16.10.2019 07:12:52 geschrieben :

Was uns eint
=14.0ptHallo, Toni,
was uns seit über 10 Jahren virtuell eint, kann ich hier mit einem Tagebuchauszug aus dem Jahre 2011 wiedergeben:
*
So wie andere=14.0pt[ ... ] =14ptdas SICHTBARE fotografieren,=14.0ptso =14ptdenke ich über das UNBEGREIFLICHE nach =14ptund=14.0ptschreibe das BEGRIFFENE nieder ...
=14.0pt___=14.0pt(C) PachT 2011
Aus meinem Tagebuch
___ =18.6667pxMöge uns das Geschenk der Schöpfung noch lange erhalten bleiben ...

Mit lieben Grüssen aus Thüringen
P. Achim Tettschlag / PachT

 
Kommentar:

Kommentar zum Thema : ……….  was ich noch sagen wollte ...…....

Lieber  Achim , 

die Zeit vergeht und wir sind seit jeher in Wort und Bild , kommunikativ miteinander verblieben.

Und die Liebe zu BEIDEM , verbindet unsere stetige Aufmerksamkeit , den Mitmenschen in der Öffentlichkeit , ein wenig ,falls möglich, einzubinden , falls ihm unsere Zeilen in Wort und Bild gefallen und er sich ihnen anschließt.

Achim , es freut mich sehr , das du meinen persönlichen Beitrag gelesen und beantwortet hast. Vielen Dank dafür...….. der Toni !



 

 

 

 

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