---
---
05.- LES MILLS - QUARTERLY in AACHEN
wo ? ------ Selection Fitness Center - 10
Roermonder Straße 197 - 52070 Aachen - 25.08.2019
An alle Selection - Mitglieder
An diesem Tag ist das Selection Fitness von LES MILLS für das Quarterly gebucht,
die regulären Classes finden an diesem Tag nicht statt.
---------------------------
Ein QUARTERLY ist eine eintägige Fortbildungsveranstaltung für
Les Mills Instruktoren.
Sie finden gewöhnlich in lizenzierten Les Mills Studios statt.
Auf einem Quarterly werden die Masterclasses aller Les Mills Programme durch Les Mills Presenter & Les Mills Nationaltrainer präsentiert.
Da es sich hier um die neuesten Choreografien des kommenden Quartals handelt, ist dies eine großartige Gelegenheit und Unterstützung für die Instruktoren, die Neuerungen in deutscher Sprache zu erleben und direkt Fragen an die Profis zu stellen.
Zusätzlich werden auch Fortbildungsworkshops (Education) zu jedem Programm angeboten.
Die Themen sind programmspezifisch und erstrecken sich von allgemeinen Informationen zur Trainingslehre, über technische Drills, bis hin zur praktischen und theoretischen Tipps,
wie die Les Mills Programme noch erfolgreicher unterrichtet werden können.
Diese Education Sessions sind ausschließlich für die Instruktoren des Programms reserviert.
Ein Development Point pro besuchtem Programm (MASTERCLASS / EDUCATION)

Dein Trainer Team:
Berna Kirpar, Florain Otto, Jenny Klos, Maik Wedel, Marco Frey,Steven Käseberg
---
Les Mills - Nationaltrainer --- Berna Kirpar und Florian Otto
---
Les Mills - Nationaltrainer Jenny Klos --- Marco Frey
Les Mills - Presenterin - Eileen Post

Check-in ab 8:15 Uhr - Start der Masterclasses um 8:45 Uhr
Education Sessions über den Tag verteilt.
LES MILLS MASTERCLASSES:
----------------------
08:15 Uhr: Check In
----------------
08:45 - 9:30 Uhr: BODYPUMP (45 Min.) - Maik Wedel
09:40 - 10:25 Uhr: SH'BAM - Jenny Klos + Florian Otto
10:35 - 11:20 Uhr: BODYATTACK (45 Min.) - Berna Kirpar
11:30 - 12:00 Uhr: CXWORX - Marco Frey
12:10 - 12:55 Uhr: BODYBALANCE (45 Min.) - Eileen Post
13:10 - 13:55 Uhr: RPM - Florian Otto
14:05 - 14:35 Uhr: SPRINT - Florian Otto
14:45 - 15:30 Uhr LES MILLS TONE - Jenny Klos
15:40 - 16:10 Uhr: LES MILLS GRIT - Maik Wedel
16:20 - 17:05 Uhr: BODYJAM (45 Min.) - Berna Kirpar
17:15 - 18:00 Uhr: BODYCOMBAT (45 Min.) - Marco Frey + Maik Wedel
18:10 - 18:40 Uhr: LES MILLS BARRE - Jenny Klos
LES MILLS THEORIE CLASSES (nur für Instruktoren)
-------------------------------------
09:00 - 09:30 Uhr: SH'BAM
09:40 - 10:10 Uhr: BODYPUMP
10:50 - 11:20 Uhr: CX WORX
11:30 - 12:00 Uhr: BODYATTACK
12:10 - 12:40 Uhr: CYCLE
13:10 - 13:40 Uhr BODYBALANCE
14:05 - 14:35 Uhr: LES MILLS TONE
15:00 - 15:30 Uhr: LES MILLS GRIT
15:40 - 16:10 Uhr: BODYJAM
16:35 - 17:05 Uhr: BODYCOMBAT
17:30 - 18:00 Uhr: LES MILLS BARRE
Buchungslink für Instruktoren:
-----------------------
https://lesmills.secure.force.com/instructorportal/EventDetails?eventId=a2Q2L000001DlK5
.............
Besucher gesamt seit dem 24.12.2011 2450110
---------------------------------------------
Besucher heute 70
Besucher gestern 1040 - Besucher online 37
Aktuelle Uhrzeit - 17:50:44 ... Aktuelles Datum - 18.02.2025
Aktueller Wochentag - Dienstag
-----------------------
Es gibt keine Termine in den nächsten 7 Tage.
DAS GÄSTEBUCH
Seit 2011 besitze ich diese Website und die Vielseitigkeit meiner Themen war unbegrenzt , die ich viele Jahre verwirklichen konnte.
Nun ist diese Website gestrafft , jetzt den flexiblen Einsatz in
Wort + Bild zu verstärken.
Dabei möchte ich meine Besucher die in Wort und Bild abgelichtet sind ,
mit einbringen , vor allem im Sportprogramm , selbstverständlich mit Genehmigung!
Ein wichtiger Themen Einstz bleibt mein NATUR - BEWUßTSEIN , das seit jeher eine entscheidene Rolle spielt.
In zig Jahren besuche ich die Wälder, die Eifel , das Hohe Venn , u.v.m.
Es ist die WERTSCHÄTZUNG an der NATUR , die GEIST und SEELE belebt.
Ohne die FOTOGRAFIE wäre das bisherige Zeitfenster für mich nur halb so wert.
Alles was ich hier dieser Chronik zukommen lasse , sind für mich wahre Erinnerungen , die keine Wertsteigerung bedeuten , jedoch die Freude am Lebenswandel stark begleiten.
Ich wünsche euch Besuchern eine gute Zeit und bleibt gesund !
........... der Toni !
Es ist nicht erlaubt neue Einträge in diesem Gästebuch zu veröffentlichen.
Aktuell sind 21 Einträge verfügbar.
<
1 2 3 4 5 6 7 >
Petra hat am 29.11.2019 08:35:22 geschrieben :
|
|
Leidenschaft pur
|
Lieber Toni, zum ersten Mal wurde ich auf Deine Bilder aufmerksam nach dem Cycling Event im Stöffelpark 2018. Danach habe ich Dich noch einige Male erleben dürfen, zuletzt in Lohmar 2019. Klasse wie Du die Emotionen rüber bringst und wie Du damit Deine Leidenschaft zeigst. Vielen Dank dafür. Sehr beeindruckt hat mich Dein Blog über Julia Burke. Was Du schreibst passt genau. Mach weiter so, behalte Dir Deine Freude und, vor allem, bleib gesund. Wir sehen uns! Liebe Grüße Petra |
|
Kommentar: Betrifft : 06 - Die Liebe zur Fotografie zeige ich in Wort + Bild - der Eintrag von mir : TITEL : Julia Burke - ein TALENT geht ihren WEG ! Herzlichen Dank liebe Petra für deine wunderbaren Zeilen , denen ich mich voll und ganz verbunden fühle. Es sind die Gefühle eines Menschen , der das Geschehen sowohl das Miterleben eines Cycel - Events erkennt ,weil er teils in vorgehenden Events selbst auf dem Bike sitzt und die Leidenschaft in sich einsaugen kann. Daher fühle ich , wie sich Emotionen bei den Teilnehmern auswirken und diese Momente für immer festhalten kann. So auch Julia Burke , die ich auf mehreren Events fotografisch begleiten und hier in Lohmar 1 Stunde lang gleichzeitig beobachten konnte , wie sie Cycling lebt. Für mich und für mein Auge, immer wieder ein wahres Erlebnis den Focus auf Menschen zu richten ,die auch den Kampf gegen Schmerz und Müdigkeit nicht scheuen , ihr Ziel zu erreichen. Hab Dank für deine lieben Zeilen , der Toni ... 29.11.2019

|
Mariel (Homepage) hat am 06.11.2019 06:13:00 geschrieben :
|
|
Sport und Fotografie
|
I like the valuable information you provide in your articles. I will bookmark your weblog and check again here regularly. I'm quite sure I'll learn a lot of new stuff right here! Best of luck for the next! |
|
Kommentar: I like the valuable information you provide in your articles. I will bookmark your weblog and check again here regularly. I'm quite sure I'll learn a lot of new stuff right here! Best of luck for the next! Google Übersetzung--------------------------- Ich mag die wertvollen Informationen, die Sie in Ihren Artikeln zur Verfügung stellen. Ich werde Ihr Weblog mit einem Lesezeichen versehen und es hier regelmäßig überprüfen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich hier viele neue Dinge lernen werde! Viel Glück für den nächsten! Herzlichen Dank an mariel stillman ! -- -Es freut mich sehr , das Ihnen meine Einträge in Wort und Bild gefallen und werde mir weiterhin Mühe geben , meine Besucher zufrieden zu stellen ! Mit freundlichen Grüßen Toni Pappers 
|
Sigrid Müllejans hat am 19.10.2019 20:43:49 geschrieben :
|
|
Bewunderung
|
Hallo lieber Toni Pappers, ich bewundere dich für alles was du so machst?bin auch ein Krebs und selten hab ich mal schlechte Laune. Ich finde das Leben einfach herrlich und mache das was mir gefällt. Gehe gerne tanzen wenn die Zeit es zulässt ?wir haben noch 3 Enkelkinder mit denen bleiben wir fit?. Wünsche dir noch viele schöne Jahre du siehst so fit und zufrieden aus das du es schaffst?? |
|
Kommentar: Kommentar zum Thema : ………. was ich noch sagen wollte ...…....Guten abend Sigrid , und herzlichen Dank für deinen Eintrag ,der mit liebevollen Zeilen beschrieben , dazu ein Krebs mit gleicher Gesinnung bist , freu !Ich mit 4 Enkeln , 1 1/2 - 5 - 11 - und 18 , querbeet , angefangen von der Windel , lach …… aber ohne Enkel ,wäre das Leben nur halb so lebenswert und so schön - denn ohne sie , unvorstellbar Da komme ich zu dem Punkt , das Familie , Sport und Fotografie mein Leben bedeutet. Und den täglichen Sport im Fitnessstudio - ist das I -Tüpfelchen zum " ALT werden. Wie habe ich heute noch meinem 82 jährigen Bruder geantwortet : Das Zeitfenster zum älter werden , geht an NIEMANDEN vorüber. Das / ALT sein ,das kannst du ein wenig steuern und das tue ich täglich , freu .. vielen Dank Sigrid für deinen freundlichen Eintrag …der Toni ! 
|
<
1 2 3 4 5 6 7 >
|

Nach oben