04.-SPORT im PARK-in Wort+Bild-Sonntag den 07.06.2020

 

 

 

 

Sport im Park

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die letzte Vorstellung vom letzten Wochenende  

Sonntag 07. Juni 2020

 

SPORT IM PARK 

 

wir befinden uns heute im Stadtpark von Aachen an der Monheimsalle ,

 auf dem großen Wiesengelänge , unmittelbar an der großen Wasserfontäne , 

die mir als Fotograf das I -Tüpfelchen im 

Equipmentbereich schon im 4. Jahr in Folge, 

 begleitet. 

 

 

 
Im Vordergrund präsentiert Uli unsere Instructorin für diese letzte Stunde Les Mills Bodybalance. Wie wir später in diesem Vorspann sehen werde,sie wird von 4 weiteren Selection Fitness Mitgliedern begleitet.
Dazu werde ich euch später entsprechende Collagen hochladen. Im Hintergrund der große Brunnen mit seiner Wasserfontäne !
 
Heute am Sonntag bei Sport im Park , wo in ganz Aachen Sport aller Kategorien geboten wird und das 4  Wochen lang , täglich.
Selection Fitness ist als Anbieter ebenfalls im 4. Jahr dabei. 
Anno 2017/18/19 ,  da waren es noch 6 Wochenenden Samstags + Sonntags mit jeweils 3 Les Mills Classes aus Auckland/Neuseeland , die unsere Les Mills Instructoren vorführten !
Es ist die 1. Woche und den Westpark haben wir von Samstag schon hinter uns.
Heute am Sonntag den 07.06.2020 gab es ebenfalls 3 Les Mills Classes.
In der 1. Stunde Les Mills CXWORX - 2. Stunde Les Mills "barre " und nun ein zusätzlicher Bericht für die 3. Stunde , wo unsere
Les Mills Instructorin Uli Breuer - Hirtz die Leitung bzw. die Moderation für les Mills Bodybalance übernimmt.
DAS HIER NUR ZUR INFO
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Die Foto - Alben vom Wochenende habe ich hier auf meiner Website hochgeladen.
Was zu diesen Alben hinzu kommt , ist dieser Bodybalance Bericht aus der letzten Stunde im Stadtpark von Aachen.
 
 
In der Einleitung habe ich gleich zur INFO eine Collage erstellt. 
Es sind 5 Presenter/Trainer aus den Selection Fitness Häusern ,
die gemeinsam diese Les Mills Bodybalance  den 80 Teilnehmern , so stark war diese Class noch nie im Park besucht , präsentieren.
CORONA MACHT´S MÖGLICH !
Und das ERFREULICHE  an dieser Besucherzahl,es waren nur ganz wenige Mitglieder dabei ,
alles  Fremd - Teilnehmer aus NAH und FERN !
 
 
Unsere Trainer  von l.n.r.
- Mady Wilden - Daniela Voßenkaul - Uli Breuer-Hirtz - Berna Kirpar -
Kathrin Freisen.
Das WETTER : von 11:00 h - 14:00 h - 3 Stunden Sport , es war top auszuhalten und die Sonne kam ebenfalls des öfteren hervor.
 
 
 
 
 
 
 
 
Der Stadtpark von Aachen - integriert zusätzlich den Stadtgarten unweit vom Lousberg entfernt - eine grüne OASE
einmalig !
 
 
 
 
 
Ich verrate euch noch , was mir unsere Mädels versichert haben.
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Toni , das ist eine reine Herzens - Angelegenheit. 
Sie kommen alle freiwillig und erleben mit 80 Teilnehmern eine Bodybalance Class
die aus 3 Abschnitten besteht.
 
 YOGA - TAI CHI - PILATES !
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Hier einige Beispiele , was die Technik anbetrifft !
 
 
...
 
... ...
 
 
Hier seht ihr noch einmal alle 5 Presenter in einem Abschlußfoto.
 
Und im Anhang rechts findet ihr eine besondere Information !
Ich habe sie hier noch einmal beschrieben.
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Selection Fitness -  mit ihrer Les Mills PLATINKARTE aus Auckland/Neuseeland, bietet unseren Mitgliedern diese 13 Programme an.
 
3 Les Mills GRIT - VARIANTEN : Cardio - Strength und Atlethic
dazu kommen diese 12 Programme hinzu:
 
- SPRINT - BODYATTAC - BODYCOMBAT - LMI STEP - RPM - BODYPUMP - 
CXWORX - TONE - BODYJAM - BARRE SH´BAM und BODYBALANCE
Wasim EINZELNEN diese Clases für deinen Körper bringen - lest dies auf der
Selection Fitness Website , das ist der LINK: https://www.selection
 
 
Ich habe noch ein besonderes Foto , das mich persönlich fasziniert.
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Eine kreative Technik , die aus der Class Les Mills " barre " stammt.
Sie wurde am Samstag den 06.06.2020 im Westpark von mir aufgenommen.
Später am Bildschirm wurde mir erst bewußt,
was unsere Nationaltrainerin Berna Kirpar für eine fantastische Leistung geschaffen hat.
Was für eine Kraftanspannung ,
 was für eine saubere Technik , keine großartige Vorbereitung , einfach machen.
 
 
DANKE BERNA
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 DAS ICH VOR ALLEM DA WAR UND IM RICHTIGEN MOMENT ABDRÜCKEN KONNTE.
DIESE EINE ABLICHTUNG HABE ICH GESCHOSSEN , MEHR WAR NICHT DRIN !
 
Mit diesem Bericht aus der letzten Class Bodybalance -Vorstellung , 
sind wir nach oder noch Corona -Zeit , aber jetzt mit Sport , endlich ein Stück weiter gekommen. Das tut vor allem dem Körper und der Seele gut.
 
.......................... der Toni ............................ Aachen den 06.07.Juni 2020
 
 

 

 

 

Es gibt keine Termine in den nächsten 7 Tage.

 

Besucher gesamt seit dem 24.12.2011  2474888

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Besucher gestern  851 - Besucher online 48

 

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DAS GÄSTEBUCH
 
 
 
Seit 2011 besitze ich diese Website und die Vielseitigkeit meiner Themen war unbegrenzt , die ich viele Jahre verwirklichen konnte.
Nun ist diese Website gestrafft , jetzt den flexiblen Einsatz in
Wort + Bild zu verstärken.
 
Dabei möchte ich meine Besucher die in Wort und Bild abgelichtet sind ,
mit einbringen , vor allem im Sportprogramm , selbstverständlich mit Genehmigung!
 
Ein wichtiger Themen Einsatz bleibt mein NATUR - BEWUßTSEIN , das seit jeher eine entscheidene Rolle spielt.
In zig Jahren besuche ich die Wälder, die Eifel , das Hohe Venn , u.v.m. 
Es ist die WERTSCHÄTZUNG an der NATUR , die GEIST und SEELE belebt.
 
Ohne die FOTOGRAFIE wäre das bisherige Zeitfenster für mich nur halb so viel wert.
Alles was ich hier dieser Chronik zukommen lasse , sind für mich wahre Erinnerungen , die keine Wertsteigerung bedeuten , jedoch die Freude am Lebenswandel stark begleiten.
 
Ich wünsche euch Besuchern eine gute Zeit und bleibt gesund !
...........  der Toni !
 

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Aktuell sind 21 Einträge verfügbar.

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Wolfgang Hintze hat am 17.10.2019 22:38:52 geschrieben :

Deine niedergeschriebenen Gedanken vom 16.10.2019
Lieber Toni,
Deine Worte haben mich sehr nachdenklich gemacht, und nachdem ich Deinen Blogg ein weiteres Mal gelesen habe, möchte ich Dir sagen, dass auch ich mir das eine oder andere Mal selber Gedanken um die Zeit, das Alter und die Vergänglichkeit gemacht habe.
Nun sind wir fast im selben Alter, schon seit langem sportlich aktiv und auch ich frage mich gelegentlich vom Combat oder RPM … was mache ich da eigentlich? Das ist doch mehr was für die jüngeren, oder doch nicht?
Aber nachdem ich am Sonntag nach langer Zeit mal wieder Attack gemacht hatte, kam Nelson noch während der Stunde zu mir, um mir zu sagen, wie toll er es findet, dass ich in meinem Alter noch mit solcher Freude dabei bin, und daher, lieber Toni, lass uns beide einfach weiter machen wie bisher, mit derselben Energie und Freude, wie bisher …
viele liebe Grüße Wolfgang
 
Kommentar:

Kommentar zum Thema : ……….  was ich noch sagen wollte ...…....

Lieber Wolfgang , herzlichen Dank für deinen offenen Eintrag ,in dem du deine Gefühle sehr klar und deutlich für den WEG , deinen Weg , positiv beschreibst , den du einmal begonnen hast und unschwer dich davon trennen wirst. Ich kann das sehr gut verstehen , vor allem nach vollziehen , weil wir ja BEIDE wissen , das ein gesunder Menschenverstand , solange ihm diese sportlichen Einsätze Spaß machen und ihm gut bekommen , ohne gesundheitlichen Einbußen , ja , was will man noch mehr !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Natürlich dabei bleiben. Denn unsere Classes , Attack oder Combat sind für alle Altersklassen anstrengend , das kennen wir. Wir werden dabei noch nicht einmal schief angeschaut ,im Gegenteil , das ist kein Neid, das ist Bewunderung. Wir trauen uns nicht nur , wir sind mit Herz und Seele dabei , mehr kann ich nicht dazu sagen. Liebe Grüße sendet dir dein Sports - Kamerad aus dem Selection Fitness Studio … der Toni !



Iris Hintze hat am 17.10.2019 14:55:01 geschrieben :

Seelenverwandtschaft
Lieber Toni,Vielen Dank, dass Du uns, als Deine sportlichen Begleiter an Deinen Gedanken teilhaben lässt .... Dein Beitrag hat mich sehr nachdenklich gemacht.Letztlich hetzen wir alle durch unseren Alltag und wissen meist gar nicht, wie wertvoll das ist was wir haben, machen können und tun.Dabei haben wir manche Sachen in der Hand, andere sind einfach Schicksal...so wie unsere Begegnung eines Abends im Selection an der Wasserquelle.Ob ich JETZT einfach mal mit zum Balance komme, hast Du damals gefragt, und was ist daraus geworden????????Lieber Toni, schön dass es Dich gibt und selbst wenn wir alle älter werden .... worauf es ankommt ist, dass wir alle Spaß und Freude am Sport haben, denn das ist die Hauptsache ?Viele liebe Grüße Iris?
 
Kommentar:

Kommentar zum Thema : ……….  was ich noch sagen wollte ...…....

Liebe Iris , erst einmal herzlichen Dank für deine wunderbaren Zeilen ,in denen mir der INHALT zugute kommt , weil ich dadurch vermute , das wir gleicher Gesinnung sind und unsere wirklichen Zielsetzungen vor Augen haben. Der Unterschied bleibt a. das du noch friedvoll deiner beruflichen Tätigkeit nachkommen kannst und dafür noch Fortbildungen wahr nimmst , fantastisch. Und bleibt natürlich der Altersunterschied , das ich TUN und LASSEN kann was ich gerne möchte. Das ist wahrlich ein kleines PREVILEG , das mir geschenkt wurde. Spaß und Freude am Leben , ob privat oder sportlich , bleibt für mich immer  PRIORITÄT... der Toni !


P. Achim Tettschlag (Homepage) hat am 16.10.2019 07:12:52 geschrieben :

Was uns eint
=14.0ptHallo, Toni,
was uns seit über 10 Jahren virtuell eint, kann ich hier mit einem Tagebuchauszug aus dem Jahre 2011 wiedergeben:
*
So wie andere=14.0pt[ ... ] =14ptdas SICHTBARE fotografieren,=14.0ptso =14ptdenke ich über das UNBEGREIFLICHE nach =14ptund=14.0ptschreibe das BEGRIFFENE nieder ...
=14.0pt___=14.0pt(C) PachT 2011
Aus meinem Tagebuch
___ =18.6667pxMöge uns das Geschenk der Schöpfung noch lange erhalten bleiben ...

Mit lieben Grüssen aus Thüringen
P. Achim Tettschlag / PachT

 
Kommentar:

Kommentar zum Thema : ……….  was ich noch sagen wollte ...…....

Lieber  Achim , die Zeit vergeht und wir sind seit jeher in Wort und Bild , kommunikativ miteinander verblieben. Und die Liebe zu BEIDEM , verbindet unsere stetige Aufmerksamkeit , den Mitmenschen in der Öffentlichkeit , ein wenig ,falls möglich, einzubinden , falls ihm unsere Zeilen in Wort und Bild gefallen und er sich ihnen anschließt. Achim , es freut mich sehr , das du meinen persönlichen Beitrag gelesen und beantwortet hast. Vielen Dank dafür...….. der Toni !


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OOSTENDE-EIFEL-HOHES VENN
 
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PERSONEN-ALBEN
 
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