Sport und Fotografie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Es ist meine Passion und Love 

 

ein Les Mills Trainer zu sein!!  

 

Yes, ich möchte 'The One' werden und werde die Bühne für DICH - EUCH alle - rocken !

Und das im endorphin-geladenen Les Mills Programm RPM!

Unterstützt mich und komm zur Competition in der Mashhup class bei One Live in Berlin!

Date: 29.08.2015 um 18.25-20.00 h
Wo: Max- Schmeling Halle Berlin 
Am Falkenplatz 1
10437 Berlin

Alle Infos zum Event findest DU unter: http:lesmills.com/onelive/berlin-germany/ — aufgeregt.

 

 

...  ...  ... 

 

 

Dir, Katja Schultz, Silke Wilbertz, Suse He und 86 anderen gefällt das.

 

 

 

• Fred Staffen Wieso wundert mich das nicht  viel Glück

  Gestern um 22:57 · Gefällt mir · 1
• 

  Julia Moor Wenn nicht du, wer dann liebe Swenja „wink“-Emoticon

  21 Std. · Gefällt mir · 2
• 

  Maren Vo *Daumendrück*!!!!!!

  12 Std. · Gefällt mir · 1
• 

  Andrea Block Ich freue mich. .bin dabei

  11 Std. · Gefällt mir · 1
• 

  Maximilian Markgraf Drück dir ganz fest dir Daumen.

  9 Std. · Gefällt mir · 1
• 

  Grazyna Mock Do it Swenja! Viel Glück!

  7 Std. · Gefällt mir · 1
• 

  Toni Pappers Nachdem ich heute in deiner RPM - Stunde dich und alle Teilnehmer im emotionalen RPM - Einsatz , ablichten konnte , vor allem dich , wünsche ich dir eine super erfolgreiche RPM - Stunde in Berlin und .................. auf das du dein Ziel erreichst !

  6 Std. · Gefällt mir
• 

  Swenja Schiwatsch Wir dürfen einen Track präsentieren.....lieber Toni Pappers

  6 Std. · Gefällt mir nicht mehr · 4
• 

  Toni Pappers aha , okay , egal , du bist dabei ! Weiß jeder von den Instructoren vorher schon , was für einen Track ihm zukommt ?

  6 Std. · Gefällt mir
• 

  Toni Pappers Eine von vielen Ablichtungen , die ich heute morgen in deiner LES MILLS - RPM - Stunde aufgenmmen habe.

  

  2 Std. · Bearbeitet · Gefällt mir
• 

  Bine Falc Viel Glück. Du schaffst das schon.

  2 Std. · Gefällt mir nicht mehr · 1
• 

  Simone Lejeune Zeig es allen! 

  16 Min · Gefällt mir

   

  

  Leonie Angelina Ich wünsche es dir von ganzem Herzen, mach den Traum wahr!!! 

  1 Std · Gefällt mir

   

 

 

 

 

 

 

 

FACEBOOK - INFO

am Freitag den 21.08.2015

 

 

LES MILLS Germany & Austria

Unsere 10 Finalisten für das Regional #THEONE Finale stehen fest! 

Wir freuen uns auf eine mitreißende Mash Up Class

und sind gespannt wer sich durchsetzen wird.

Hast du schon einen heimlichen Favoriten?

 

 

ONELIVE

 

 

 

 

Es wird sicherlich nich einfach werden , für diese 10 begabten

Les Mills - Instructoren.

Ich würde mich reisig freuen , wenn Swenja Schiwatsch aus Aachen weiter

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Samstag der 29.August 2015 

 

Swenja hat beim

 

 

 

 

 

den 1. Platz erreicht , herzlichen Glückwunsch

 

SWENJA SCHIWATSCH

 

 

 

 

 

 

 

In Berlin ..... beim THE ONE

 

Instructorin für RPM ,Combat , Attack - CX und Jam ... Swenja Schiwatsch

und

National -Trainer  - Florian Otto.

Beide sind Mitglieder der Selection - Fitness - Gruppe in Aachen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag ................. 30.August 2015

Swenjà`s erstes Statement :

 

 

 

 

 

 

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Montag den 31. August 2015

 

in Facebook über

LES MILLS informiert

 

 

SWENJA SCHIWATSCH

 

Sie gewinnt THE  ONE - RPM

in Berlin.

 

Und hier ihr Statement

 

 

 

 

 

 

 

Hier Swenja`s Wortlaut :

 

 

Ich liebe es ein les mills Trainer zu sein.

 

Ich liebe es aus

 

meinen teilehmern das größtmögliche rauszuholen und

 

sie da abzuholen wo sie stehen.

 

Passion

 

 

 

... 

 

 

Mit diesem Stateman , kurz und bündig ,

hat sie genau das erreicht , was ihre Teilnehmer von ihr verlangen.

 

 

 

 

... 

 

 

 

Werden sie es umsetzten , sind sie wahre RPMler.

Denn durch Motivation des Instructors und durch die Eigen - Dynamik im Einsatz der Choreo,

wirst du oftmals über Grenzen gehen können oder über deinen Schatten springen , weil du es so willst.

 

 

 

 

 

 

 

Berlin ist jetzt Vergangenheit , jedoch nicht für Swenja Schiwatsch.

 

Und wir wollen auch nicht weite spekulieren ,

denn im Oktoer 2015 in Stockholm werden die Karten neu gemischt.

Und dort geht es INTERNATIONAL zu.

 

 

...  ...  ... 

 

 

Erst einmal sollte sie ihren Erfolg genießen , in sich auf

nehmen und ALLE wissen lassen , das sie unglaublich vielseitig in

den LES MILLS - CHOREOS agieren kann.

 

 

 

 

 

Und RPM ist nun mal ihre Stärke in der sie höchste Zielsetzungen einbindet ,

damit jede ihrer Stunden zu einem wahren Erlebnis wird.

 

 

Das liebe Swenja ,

was du in Berlin erreicht hast , ist schon unglaublich , ja , fantastisch und es kann dir KEINER nehmen.

Es ist ein besonderes Ereignis in deinem Leben.

 

Wir müssen nicht hier aufzählen , was all deine Erfolge sind , was noch kommt , daran sind wir sicherlich  noch ein wenig mehr interessiert ,

weil es EREIGNISSE sind , die wir mit dir gemeinsam erleben möchten.

Ja , wir können das.

 

Dein Ziel steht fest .................... Stockholm , mehr wollen wir nicht wissen , oder doch ???????????????????

Du wirst es uns rechtzeitg mitteilen und sind auf deine Antworten gespannt.

 

 

 

 

ERINNERUNGEN

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dienstag den 08.09. 2015

 

 

Es wird eine echte wahnsinnig aufregende Fortsetzung werden.

Denn diese erfolgt offiziell im Oktober 2015 in Stockholm/Schweden

siehe hier : 

 

Shut up and dhttp://www.lesmills.com/world/onelive/the-one/ance with me

 

 Shut up and dance with me

Halt die klappe und tanz mit mir

 

Mit diesem SONG , aus der RPM Choreo , Track 4 ,holte sie ihren Titel in Berlin !

 

 

Fortsetzung folgt !

 

 

 

Swenja bekommt eine 2. Seite

für weitere Informationen

und

Berichte zum Stockholm - Einsatz.

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