13. - Swenja Sch. - http://www.lesmills.de/one-liv
Es ist meine Passion und Love
ein Les Mills Trainer zu sein!!
Yes, ich möchte 'The One' werden und werde die Bühne für DICH - EUCH alle - rocken !
Und das im endorphin-geladenen Les Mills Programm RPM!
Unterstützt mich und komm zur Competition in der Mashhup class bei One Live in Berlin!
Date: 29.08.2015 um 18.25-20.00 h
Wo: Max- Schmeling Halle Berlin
Am Falkenplatz 1
10437 Berlin
Alle Infos zum Event findest DU unter: http:lesmills.com/onelive/berlin-germany/ — 
aufgeregt.
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Dir, Katja Schultz, Silke Wilbertz, Suse He und 86 anderen gefällt das.
- Fred Staffen Wieso wundert mich das nicht viel GlückGestern um 22:57 · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1189717721055436:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 1
Julia Moor Wenn nicht du, wer dann liebe Swenja „wink“-Emoticon21 Std. · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1189770211050187:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 2
Maren Vo *Daumendrück*!!!!!!12 Std. · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1189958607698014:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 1
Andrea Block Ich freue mich. .bin dabei11 Std. · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1189987177695157:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 1
Maximilian Markgraf Drück dir ganz fest dir Daumen.9 Std. · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1190009181026290:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 1
Grazyna Mock Do it Swenja! Viel Glück!7 Std. · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1190070444353497:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 1
Toni Pappers Nachdem ich heute in deiner RPM - Stunde dich und alle Teilnehmer im emotionalen RPM - Einsatz , ablichten konnte , vor allem dich , wünsche ich dir eine super erfolgreiche RPM - Stunde in Berlin und .................. auf das du dein Ziel erreichst !6 Std. · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1190085297685345:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir
Swenja Schiwatsch Wir dürfen einen Track präsentieren.....lieber Toni Pappers- Toni Pappers aha , okay , egal , du bist dabei ! Weiß jeder von den Instructoren vorher schon , was für einen Track ihm zukommt ?6 Std. · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1190104441016764:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir
- Toni Pappers Eine von vielen Ablichtungen , die ich heute morgen in deiner LES MILLS - RPM - Stunde aufgenmmen habe.
2 Std. · Bearbeitet · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1190169231010285:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir 
Bine Falc Viel Glück. Du schaffst das schon.
Simone Lejeune Zeig es allen!16 Min · "}" data-reactid=".6l.1:5:1:$comment1189712567722618_1190250057668869:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir
Leonie Angelina Ich wünsche es dir von ganzem Herzen, mach den Traum wahr!!!1 Std · "}" data-reactid=".22c.1:5:1:$comment1189712567722618_1190434427650432:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0:$action:0" href="https://www.facebook.com/swenja.schiwatsch?fref=hovercard#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir
FACEBOOK - INFO
am Freitag den 21.08.2015
LES MILLS Germany & Austria
Unsere 10 Finalisten für das Regional #THEONE Finale stehen fest!
Wir freuen uns auf eine mitreißende Mash Up Class
und sind gespannt wer sich durchsetzen wird.
Hast du schon einen heimlichen Favoriten?
Es wird sicherlich nich einfach werden , für diese 10 begabten Les Mills - Instructoren.
Ich würde mich reisig freuen ,
wenn Swenja Schiwatsch aus Aachen weiter
kommen würde.
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Toi ,toi ,toi Swenja ,
wir kennen deine RPM - Einsätze nur zu gut und sind schon happy , das du zu den 10 besten Finalisten ausgewählt wurdest , freu ..........................
- Dir, Andrea Block, Florian Otto, Inja Leisten und97 anderen gefällt das.
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Stefan Winkler Swenja Schiwatsch wird sowas von rocken!!!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885756898157318:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 9 · vor 3 Stunden
Marilen Maxerath Nur mit eurer Unterstützung Saskia Fall ich vor Aufregung nicht von der Bühne"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757054823969:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 3 Stunden
Anja Llabmorg Stefanie go go go!!!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757171490624:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 4 · vor 3 Stunden
Pascal Herr Judi Lilli „heart“-Emoticon"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757298157278:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 4 · vor 3 Stunden
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757324823942:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 3 Stunden
Julia Geißler Stefanie Richter „heart“-Emoticon"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757454823929:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 3 · vor 3 Stunden
Bianca Doubek Jérôme!!! Stockholm, Stockholm, wir fahren nach Stockholm!!!! „smile“-Emoticon"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757484823926:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 6 · vor 3 Stunden
Tanja Silvanus Sehr cool, Julia! Daumen sind gedrückt!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757944823880:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 3 Stunden
Sandra Klein Julia Schug natürlich"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885757991490542:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 3 Stunden
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885758044823870:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 3 Stunden
Carmen Bert Jérôme !!!! Ganz klar !!!!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885759838157024:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 3 · vor 3 Stunden
Liza Jo Fritz Steffiiiiiiii"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885761518156856:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 3 Stunden
Angela Dölle Verena Theisen,ganz klar!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885761591490182:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 3 Stunden
Christin Mohr Natürlich Elli Melzer"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885763208156687:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 3 · vor 2 Stunden
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885763668156641:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 2 Stunden
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885763701489971:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 3 · vor 2 Stunden
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885764774823197:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 2 · vor 2 Stunden
Robert Renner Unsere Kampfmaschine vom Sportzentrum MartinsriedJérôme Mézergue!!!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885764858156522:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 4 · vor 2 Stunden · Bearbeitet
Stefanie Richter Ich drück uns allen fest die Daumen! Das wichtigste ist erstmal, dass wir nicht vor Aufregung von der Bühne fallen ?"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885765251489816:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 9 · vor 2 Stunden- Robert Renner Eigentlich seit ihr 10 Finalisten "THE ONE"!!
Wer es soweit schafft!! 
Stefanie Volkmer Swenja"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885779001488441:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · vor etwa einer Stunde
Michael Remy Alles Quatsch was ihr da schreibt: es kann nur eine Marilengeben!!!!!!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885782754821399:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor etwa einer Stunde
Brechtje Hendriks Natürlich!!! Marilen Maxerath „grin“-Emoticon „grin“-Emoticon"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885782931488048:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor etwa einer Stunde · Bearbeitet
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885784054821269:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor etwa einer Stunde
Katharina Melzer Definitiv Elli Melzer!!! The one and only Sh'Bam instructor„heart“-EmoticonÜbersetzung anzeigen"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885784134821261:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor etwa einer Stunde
Laura Linden The One ist Marilen Maxerath"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885787764820898:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor etwa einer Stunde
AN DY Jeroen Minnebo fehlt!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885788348154173:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · vor etwa einer Stunde
Maria Kadiri Bianca, ich drücke dir die Daumen !"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885794964820178:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 2 · vor 47 Minuten
Jaqueline Hußmann Bianca"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885795288153479:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 2 · vor 45 Minuten- Toni Pappers Es wird sicherlich nich einfach werden , für diese 10 begabten
Les Mills - Instructoren. Ich würde mich reisig freuen , wenn Swenja Schiwatsch aus Aachen weiter kommen würde....Mehr anzeigen"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885797871486554:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · vor 35 Minuten 
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885798318153176:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 2 · vor 32 Minuten
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885798348153173:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 2 · vor 32 Minuten
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885798374819837:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 2 · vor 31 Minuten
"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885798578153150:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 2 · vor 30 Minuten
Andrea Kube Swenja!!!"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885800634819611:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 1 · vor 18 Minuten
Stefa Notes Swenja"}" data-reactid=".7h.1:5:1:$comment885414411524900_885804728152535:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/LesMillsGermany/photos/a.206952882704393.48442.202917553107926/885414411524900/?type=1&fref=nf&pnref=story#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · vor 2 Minuten
und 3 weitere(n) Personen haben Les Mills Germany & Austrias Foto geteilt.
Unsere 10 Finalisten für das Regional #THEONE Finale stehen fest!
Wir freuen uns auf eine mitreißende Mash Up Class und sind gespannt wer sich durchsetzen wird. Hast du schon einen heimlichen Favoriten?
#ONELIVE
LESMILLS sucht THE ONE - und WIR FIEBERN MIT!!!
Unter LESMILLS-Gruppenfitness-Instruktoren aus aller Welt sucht LESMILLS THE ONE - DEN Kurstrainer in jeder Hinsicht.
Inzwischen stehen die 10 Finalisten für Deutschland fest - und Swenja Schiwatsch, langjährige Instruktorin in unseren Studios ist eine von ihnen!!!
Wir gratulieren herzlich zu dieser Leistung und sind stolz darauf eine so vielseitige und inspirierende Trainerin in unserem Team zu haben!!!
Jetzt heißt es Daumen drücken - beim ONE LIVE Event in Berlin am 29.08. werden Swenja und die anderen 9 Finalisten Seite an Seite mit den Nationaltrainern performen.
Der Gewinner stellt sich im Finale den besten Instruktoren aus aller Welt - nur einer kann THE ONE werden.Swenja, wir wünschen Dir viel Erfolg und ein grandioses Erlebnis in Berlin!
Rock die Bühne dort so wie unsere Kursräume und der Erfolg ist Dir sicher... „smile“-Emoticon
Es wird sicherlich nich einfach werden , für diese 10 begabten
Les Mills - Instructoren.
Ich würde mich reisig freuen , wenn Swenja Schiwatsch aus Aachen weiter
kommen würde.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------Toi ,toi ,toi Swenja ,
wir kennen deine RPM - Einsätze nur zu gut und sind schon happy ,
das du zu den 10 besten Finalisten ausgewählt wurdest ,
freu ..........................
Herzlichen Glückwunsch
Swenja Schiwatsch
THEONE -------- ONELIVE - BERLIN
Samstag der 29.August 2015
Swenja hat beim
den 1. Platz erreicht , herzlichen Glückwunsch
SWENJA SCHIWATSCH
LES MILLS - in BERLIN ... LES MILLS - in BERLIN
---------------------------------------------------------------------
heute abend kommt dein großer Auftritt in Berlin mit 9 weiteren ausgewählten Instructoren
die ALLE auf der Bühne zum 1 THE ONE ihren Part vertreten und
EINER von 10 Teilnehmern kommt weiter ......................................
siehe hier :
http://www.tonissportografie.com/swenja-schiwatsch-http-www…
PS: nicht zu vergessen ,unsere Nationaltrainer aus Aachen und Erkelenz
werden wir im ATTACK auf der Bühne erleben dürfen , oder auch im Video anschauen , denke ich !
Auch den Aachener Fans , die mitgereist sind ein toi,toi,toi für gutes Gelingen bei ihren Choreos:
Andrea Block , Köter Keuter ,Sonja Keuter , Janine Claßen , Kathrin Verreet ,
und unsere Instructorin für Bodypump , Grit , CX , RPM
Wünsche euch ein super Erlebnis , macht Berlin nicht unsicher und bleibt ALLE gesund.
Drückt vor allem Swenja Schiwatsch die Daumen für ihre Einsatz
................................ der Toni !
Und nun kommt das Ergebnis :
---------------------------
- Dir, Andrea Block, Silke Wilbertz, Florian Otto und 14 anderen gefällt das.
Florian Otto Und SIE hat gewonnen!!!!!!!
Astrid Blasius Swenja ist the one!!! Yeah!!!!
Toni Papperswowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww ist der Wahnsinn. Unglaublich , herzlichen Glückwunsch boahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ist das schönnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn !"}" data-reactid=".8l.1:5:1:$comment1016648271703287_1016821478352633:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/toni.pappers/posts/1016648271703287?comment_id=1016833938351387&offset=0&total_comments=11¬if_t=feed_comment#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 49 Min- "}" data-reactid=".8l.1:5:1:$comment1016648271703287_1016821561685958:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/toni.pappers/posts/1016648271703287?comment_id=1016833938351387&offset=0&total_comments=11¬if_t=feed_comment#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · Antworten · 49 Min
Kathrin Verreet Juhuuuuuuuu ??️?- Toni Pappers Ich freue mich soooooooooooooo sehr für Swenja Schiwatsch. Kommst du morgen trotzdem zum RPM nach Herzogenrath ?"}" data-reactid=".8l.1:5:1:$replies1016648271703287_1016821885019259:0.1:2:$comment1016648271703287_1016822345019213:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/toni.pappers/posts/1016648271703287?comment_id=1016833938351387&offset=0&total_comments=11¬if_t=feed_comment#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 47 Min
Katja Bentler · Mit Andrea Block und 3 weiteren Personen befreundetHerzlichen Glückwunsch! Du warst echt super!!!- Toni Pappers super ,einfach klasse !"}" data-reactid=".8l.1:5:1:$replies1016648271703287_1016825928352188:0.1:2:$comment1016648271703287_1016826041685510:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/toni.pappers/posts/1016648271703287?comment_id=1016833938351387&offset=0&total_comments=11¬if_t=feed_comment#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 36 Min
Andrea Block Sie war fantastisch ich sag shut up and ride with us
Toni Pappers ...ha,ha,ha .... habt ihr kein Video für mich , für die Website ?"}" data-reactid=".8l.1:5:1:$replies1016648271703287_1016833938351387:0.1:2:$comment1016648271703287_1016834611684653:0.0.$right.0.$left.0.3.$likeToggle:0" href="https://www.facebook.com/toni.pappers/posts/1016648271703287?comment_id=1016833938351387&offset=0&total_comments=11¬if_t=feed_comment#" role="button" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; text-decoration: none;" title="Dieser Kommentar gefällt mir">Gefällt mir · 5 Min- Schreibe eine Antwort ...
In Berlin ..... beim THE ONE
Instructorin für RPM ,Combat , Attack - CX und Jam ... Swenja Schiwatsch
und
National -Trainer - Florian Otto.
Beide sind Mitglieder der Selection - Fitness - Gruppe in Aachen.
Sonntag ................. 30.August 2015
Swenjà`s erstes Statement :
Sitze im Auto von Flughafen Düsseldorf nach Aachen und im Radio läuft 'shut up and dance with me'!! Was für ein zufall. Mein Song bei one live für 'the one'! Ich bin stolz ein lesmills Trainer zu sein und germany vertreten zu dürfen. #onelive#lesmills#rpm#stolz#glücklich#aufgeregt
— 
stolz.
VIDEO
THE ONE ..................... 2015
Sonntag den 30. August 2015
Swenja in Herzogenrath
Die Euphorie und die Freude zum Erfolg , ist in erster Linie Disziplin im Sport.
Die Leistungen kommen mit und mit und tragen dich nach vorne , wenn deine Ziele gesteckt sind.
Eine Menge Les Mills Choreos begleiten ihre Stunden und ob es Attack ,Combat , CX oder eben RPM ist , die letztere zieht sie magisch an.
Heute morgen saß Swenja Schiwatsch im Flieger von Berlin in Richtung Heimat
und versprach mir/uns ,
das sie um 10:45 h CX und 11:15 h RPM gibt.
Nein Toni , ich gebe beide Kurse , es muß mich keiner vertreten.
--------------------------------
Uns so kam sie , wie die Bilder zeigen , vergnügt und gut gelaunt ins Studio. in Herzogenrath bei aachen an.
Ich habe 1 1/2 Stunden geschlafen meinte sie lächelnd.
Kopfschütteln war mein Geste.
Auch wenn wir nur 13 im Kurs waren , die Hitze im Kursraum staute sich und die Schweißtropfen fanden ihren Weg.
Swenja und ihre 13 Teilnehmer haben " ALLES " gegeben.Wie sollte es auch ANDERS sein !
--------------------------------
Deine Stunde , liebe Swenja , wollte ich gerne , nach diesem großartigen Erfolg in Berlin , fotografisch begleiten.
Als Erinnerung , rückwirkend , an das Berliner Abenteuer
" THE ONE " 2015
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Montag den 31. August 2015
in Facebook über
LES MILLS informiert
SWENJA SCHIWATSCH
Sie gewinnt THE ONE - RPM
in Berlin.
Und hier ihr Statement
Hier Swenja`s Wortlaut :
Ich liebe es ein les mills Trainer zu sein.
Ich liebe es aus
meinen teilehmern das größtmögliche rauszuholen und
sie da abzuholen wo sie stehen.
Passion
... 
Mit diesem Stateman , kurz und bündig ,
hat sie genau das erreicht , was ihre Teilnehmer von ihr verlangen.
... 
Werden sie es umsetzten , sind sie wahre RPMler.
Denn durch Motivation des Instructors und durch die Eigen - Dynamik im Einsatz der Choreo,
wirst du oftmals über Grenzen gehen können oder über deinen Schatten springen , weil du es so willst.
Berlin ist jetzt Vergangenheit , jedoch nicht für Swenja Schiwatsch.
Und wir wollen auch nicht weite spekulieren ,
denn im Oktoer 2015 in Stockholm werden die Karten neu gemischt.
Und dort geht es INTERNATIONAL zu.
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Erst einmal sollte sie ihren Erfolg genießen , in sich auf
nehmen und ALLE wissen lassen , das sie unglaublich vielseitig in
den LES MILLS - CHOREOS agieren kann.
Und RPM ist nun mal ihre Stärke in der sie höchste Zielsetzungen einbindet ,
damit jede ihrer Stunden zu einem wahren Erlebnis wird.
Das liebe Swenja ,
was du in Berlin erreicht hast , ist schon unglaublich , ja , fantastisch und es kann dir KEINER nehmen.
Es ist ein besonderes Ereignis in deinem Leben.
Wir müssen nicht hier aufzählen , was all deine Erfolge sind , was noch kommt , daran sind wir sicherlich noch ein wenig mehr interessiert ,
weil es EREIGNISSE sind , die wir mit dir gemeinsam erleben möchten.
Ja , wir können das.
Dein Ziel steht fest .................... Stockholm , mehr wollen wir nicht wissen , oder doch ???????????????????
Du wirst es uns rechtzeitg mitteilen und sind auf deine Antworten gespannt.
ERINNERUNGEN
wunderbar.Das war geil!!! #onetribe
................................................................................................
Elli Melzer mit Katja Zick und 8 weiteren Personen
The One Germany Finalisten! Tolle Momente mit tollen Menschen!
Dienstag den 08.09. 2015
Es wird eine echte wahnsinnig aufregende Fortsetzung werden.
Denn diese erfolgt offiziell im Oktober 2015 in Stockholm/Schweden
siehe hier :
Shut up and dhttp://www.lesmills.com/world/onelive/the-one/ance with me
Shut up and dance with me
Halt die klappe und tanz mit mir
Mit diesem SONG , aus der RPM Choreo , Track 4 ,holte sie ihren Titel in Berlin !
http://www.lesmills.com/world/onelive/the-one/
Bin soooo aufgeregt. Ich freu mich und vor allem die anderen the 1one´s kennenzulernen. Da stehen sie fast alle........ Ich sage nur #onetribe #theone#lesmills #onelive
aufgeregt.
Find out what it takes to be crowned Les Mills ‘The One’, the world’s best group fitness instructor, and travel to One Live Sweden. Could you be a winner?
LESMILLS.COM
Hey Swenja! Danke für´s Annehmen! „smile“-Emoticon
Oh, hätte ich das mal am Sonntag gewusst. Alles Gute nachträglich! „smile“-Emoticon
Fortsetzung folgt !