LES MILLS ... Choreo .... GRIT im Studio ... 2012

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Der Sebastian hat pro Seite 17,5 kg , da wäre ich längst abgekackt !





Dirk wird kurz verschnaufen und Christine ist unentwegt am ackern!

Sebastian unser Trainer , erklärt genau den Vorgang der Stepsprünge !

Und was der Sebastian kann , das werden unsere Mädels gleich zeigen , wie sie es schaffen , ihr Soll


Nach 15 Minuten ,bist du an einem Punkt angelangt ,wo du im Inneren mit dir abgeschlossen hast ,so e

Aber der innere Schweinehund hat keine Chance.Die Tracks werden durchgezogen ,koste es was es wolle



 

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