Die vorletzte Les Mills Grit - Stunde anno 2012!










Wir schreiben das JAHR 2011




SELECTION FITNESS CENTER IN DER GUT DÄMME STRAßE 1


IN 52070 AACHEN !


Unsere vorletzte LES MILLS - Gritstunde 



mit

 Instructor Sebastian Schallenberg !





Betriebsleiter des ehemaligen EASYFIT - Betriebsleiter des jetzigen Selection Fitness Center -10


 , Roermonderstraße 197 in 52072 Aachen.


Es ist Montagabend 19:45 h - der
26. November 2012.


Mit 12 Teilnehmern einem Instructor
und ich habe diese halbe Stunde
" GRIT " im Bild festgehalten.


Wie nannten wir die Action
an jenem abend :






EXTREM RAMBO GRIT GROUP


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Dazu gehörte natürlich die typische Gesichts - Bemalung.

Silvester Stallone hätte es nicht besser machen können , ha,ha,ha......

Eine absolut geile Gruppe lach , die nichts anderes im Kopf hatte ,
den

GRIT ATTACKEN , des RAMBO VORBILDES

SEBASTIAN SCHALLENBERG _ 30 Minuten zu widersetzen , wowwwwwwwwwwwww

Ich entsinne mich noch zu genau ,
wie sie alle fast am Boden lagen ,
wieder aufstanden und auf`s NEUE den

RAMBO ATTACKEN von Sebastian widersetzen wollten.widerstanden !


 



Nadine Aub - früher habe wir gemeinsam Hardcor -Classes von Les Mills ausgefochten

tolle Zeit !




Und die Willensstärke hielt die Oberhand , ha,ha,ha.... Hammerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !



Es war wie oben im FLEYER beschrieben ,

 eine Testphase für den
Deutschen Les Mills Sport vom 10.09.2012 - 30.11.2012




Auch Christine Schäfer

 sie stand immer , auch heute noch , im Zeichen der Hardcor Classes von Les Mills. Die stete Herausforderung waren Zielsetzungen , die sie gemeinsam mit NADINE AUB bewältigen.





FAZIT dieser TESTPHASE !



Diese 3 monatige Serie wurde unglaublich stark von den Teilnehmern angenommen.

Ich hatte an der 1. Gritstunde


persönlich teilgenommen und zwar fand diese im großen Kursraum statt .

Beginn : 16:15 h
mit Alexandra Maus ( Alex )




Bärbel Oebel 

 habe ich sie nach Balance gefragt , das war nicht so ihr Ding ,

 lach .............


Aber Grit und Combat -  Grit , na ja ,heute nicht mehr , aber dafür klärt sie in der Combatclass

 ihren benötigten Freiraum , den sie für Kicks und fliegenden Faust - Attacken anwendet , lach .....









Janine Poni ( ehemals Federer ) hat nie aufgehört zu kämpfen.


Ob das Bootcamp ist oder Toug Mudder ( NRW ) , Laufwettbewerbe , Bergsteigen und Nauka Fighting ist. 


Willensdrang und Zielsetzungen waren , nein sind ihre sportlichen Vorgaben.

 

Wobei Familie selbstverständlich  höchste Priorität bedeutet !






Es war damals schon ein extrem harten HINLANGEN was von uns gefordert wurde.

Wie heißt es so schön :
nur die HARTEN kommen in den GARTEN !

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Na , dann weiß ich ja Bescheid.

Dann suche ich mir im Wald oder auf dem Acker ein Fleckchen aus , knapp um die 1,65 m , ha,ha,ha..........


Ja lieber Rambo , das war`s !


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Ich habe dir versprochen , diese Gritstunde aufleben zu lassen.
Denn was bleibt , sind unsere Erinnerungen !





Allen meinen Besuchern ,


 Teilnehmern der Gritstunde und den Selection Fitness Mitgliedern,


in diesem Sinne , 

viel Spaß mit - in Wort und Bild......... der Toni ! 


Aachen den 20.02.2020





 

 

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Es gibt keine Termine in den nächsten 7 Tage.

 

Besucher gesamt seit dem 28.12.2011  2389289

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Besucher heute 85 

Besucher gestern  546 - Besucher online 25

 

Aktuelle Uhrzeit - 04:23:45 ... Aktuelles Datum - 25.04.2024

Aktueller Wochentag - Donnerstag

 

 


 

 

 

 

 

DAS GÄSTEBUCH
 
 
 
Seit 2011 besitze ich diese Website und die Vielseitigkeit meiner Themen war unbegrenzt , die ich viele Jahre verwirklichen konnte.
Nun ist diese Website gestrafft , jetzt den flexiblen Einsatz in
Wort + Bild zu verstärken.
 
Dabei möchte ich meine Besucher die in Wort und Bild abgelichtet sind ,
mit einbringen , vor allem im Sportprogramm , selbstverständlich mit Genehmigung!
 
Ein wichtiger Themen Einsatz bleibt mein NATUR - BEWUßTSEIN , das seit jeher eine entscheidene Rolle spielt.
In zig Jahren besuche ich die Wälder, die Eifel , das Hohe Venn , u.v.m. 
Es ist die WERTSCHÄTZUNG an der NATUR , die GEIST und SEELE belebt.
 
Ohne die FOTOGRAFIE wäre das bisherige Zeitfenster für mich nur halb so viel wert.
Alles was ich hier dieser Chronik zukommen lasse , sind für mich wahre Erinnerungen , die keine Wertsteigerung bedeuten , jedoch die Freude am Lebenswandel stark begleiten.
 
Ich wünsche euch Besuchern eine gute Zeit und bleibt gesund !
...........  der Toni !
 

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Aktuell sind 20 Einträge verfügbar.

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Bernd Kühne (Homepage) hat am 13.02.2020 14:13:22 geschrieben :

Gegenbesuch
Hallo Toni, durch Zufall sind wir in Kontakt geraten durch das Thema "Homepage und Fotografie", ein sportlicher Sport-Fotograf und ein Sportmuffel *lach*. Deine Seite ist sehr umfangreich und informativ. Da werde ich Wochen brauchen um mir alles anzusehen. Auf alle Fälle eine Superseite, weiter so.
LG Bernd
 
Kommentar:

Guten abend Bernd !

Als ich heute abend aus unserem Sportstudio kam , habe ich mich gleich an unserer Selection Fitness Video und Foto - Sportseite ran gehalten , diese übergreifend als eine breite Sport - Facebook Seite  den 5 Selectionhäusern zu vermitteln. Hat alles soweit funktioniert. Recht herzlichen Dank für deinen Besuch und den freundlichen Zeilen.  Ja , Sport und Fotografie ist ein Teil meines Lebens geworden. Da mir diese Arbeiten liegen vor allem sehr viel Spaß bereiten , stecke ich unzählige Stunden da hinein. Ich lebe im UN - RUHESTAND und das finde ich gut !Viele Grüße sendet dir . der Toni !


Gaby Maass hat am 05.12.2019 21:22:19 geschrieben :

Mr. Picture :-)
Lieber Toni, DANKE FÜR DEN TOLLEN BLOG UND DEINE SCHÖNEN FOTOS! Einfach nur einmalig! Großartig...WOW!! 
Es grüßt Dich ganz herzlich 
Gaby
 
Kommentar:

Guten morgen liebe Gaby ,

das Event ist gelaufen , sehr schön  und sehr gut sogar mit unendlich vielen Teilnehmern. Es ist ein  Abschied den ich in fast 16 Jahren CEYCELN noch nicht erlebt habe und von Jens hervorragend in SZENE gesetzt wurde. Keinesfalls zu vergessen unsere Presenter , alle, die individuelle Vorlagen mit in die Stunde integrierten. Auch deine Erinnerungen mit Robby in den Biemer einzubringen war einfach klasse. Nun haben wir für die Zukunft eins der auffälligsten EVENTS , das niemals mehr vorkommen wird. Es ist ja kein Abschied für immer. Man wird Robby in Zukunft in der Teilnehmerliste finden, ungewohnt aber ganz normal und er freut sich garantiert darüber. Nochmals herzlichen Dank für deinen Eintrag ... liebe Grüße sendet dir der Toni ! 


Petra hat am 29.11.2019 08:35:22 geschrieben :

Leidenschaft pur
Lieber Toni,
zum ersten Mal wurde ich auf Deine Bilder aufmerksam nach dem Cycling Event im Stöffelpark 2018. Danach habe ich Dich noch einige Male erleben dürfen, zuletzt in Lohmar 2019. Klasse wie Du die Emotionen rüber bringst und wie Du damit Deine Leidenschaft zeigst.  Vielen Dank dafür.
Sehr beeindruckt hat mich Dein Blog über Julia Burke. Was Du schreibst passt genau.
Mach weiter so, behalte Dir Deine Freude und, vor allem, bleib gesund. Wir sehen uns! Liebe Grüße Petra
 
Kommentar:

Betrifft : 06 - Die Liebe zur Fotografie zeige ich in Wort + Bild - der Eintrag von mir : TITEL : Julia Burke - ein TALENT geht ihren WEG !

Herzlichen Dank liebe Petra für deine wunderbaren Zeilen , denen ich mich voll und ganz verbunden fühle. Es sind die Gefühle eines Menschen , der das Geschehen sowohl das Miterleben eines Cycel - Events erkennt ,weil er teils in vorgehenden Events selbst auf dem Bike sitzt und die Leidenschaft in sich einsaugen kann. Daher fühle ich , wie sich Emotionen bei den Teilnehmern auswirken und diese Momente für immer festhalten kann. So auch Julia Burke , die ich auf mehreren Events fotografisch begleiten und hier in Lohmar 1 Stunde lang gleichzeitig beobachten konnte , wie sie Cycling  lebt. Für mich und für mein Auge, immer wieder ein wahres Erlebnis den Focus auf Menschen zu richten ,die auch den Kampf gegen Schmerz und Müdigkeit nicht scheuen , ihr Ziel zu erreichen. Hab Dank für deine lieben Zeilen , der Toni ... 29.11.2019

 


Mariel (Homepage) hat am 06.11.2019 06:13:00 geschrieben :

Sport und Fotografie
I like the valuable information you provide in your articles.
I will bookmark your weblog and check again here regularly.
I'm quite sure I'll learn a lot of new stuff right here!
Best of luck for the next!
 
Kommentar:

I like the valuable information you provide in your articles. I will bookmark your weblog and check again here regularly. I'm quite sure I'll learn a lot of new stuff right here! Best of luck for the next! Google Übersetzung--------------------------- Ich mag die wertvollen Informationen, die Sie in Ihren Artikeln zur Verfügung stellen. Ich werde Ihr Weblog mit einem Lesezeichen versehen und es hier regelmäßig überprüfen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich hier viele neue Dinge lernen werde! Viel Glück für den nächsten! Herzlichen Dank an mariel stillman !  -- -Es freut mich sehr , das Ihnen  meine Einträge  in Wort und Bild gefallen und werde mir weiterhin Mühe geben , meine Besucher zufrieden zu stellen !  Mit freundlichen Grüßen Toni Pappers


Sigrid Müllejans hat am 19.10.2019 20:43:49 geschrieben :

Bewunderung
Hallo lieber Toni Pappers, ich bewundere dich für alles was du so machst?bin auch ein Krebs und selten hab ich mal schlechte Laune. Ich finde das Leben einfach herrlich und mache das was mir gefällt. Gehe gerne tanzen wenn die Zeit es zulässt ?wir haben noch 3 Enkelkinder mit denen bleiben wir fit?. Wünsche dir noch viele schöne Jahre du siehst so fit und zufrieden aus das du es schaffst??
 
Kommentar:

Kommentar zum Thema : ……….  was ich noch sagen wollte ...…....Guten abend Sigrid , und herzlichen Dank für deinen Eintrag ,der mit liebevollen Zeilen beschrieben , dazu ein Krebs mit gleicher Gesinnung bist , freu !Ich mit 4 Enkeln , 1 1/2 - 5 - 11 - und 18 , querbeet , angefangen von der Windel , lach …… aber ohne Enkel ,wäre das Leben nur halb so lebenswert und so schön - denn ohne sie  , unvorstellbar  Da komme ich zu dem Punkt , das Familie , Sport und Fotografie mein Leben bedeutet. Und den täglichen Sport im Fitnessstudio - ist das I -Tüpfelchen zum " ALT werden. Wie habe ich heute noch meinem 82 jährigen Bruder geantwortet : Das Zeitfenster zum älter werden , geht an NIEMANDEN vorüber. Das / ALT sein ,das kannst du ein wenig steuern und das tue ich täglich , freu .. vielen Dank Sigrid für deinen freundlichen  Eintrag …der Toni !


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