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30 Jahre Selection Fitness

Neuvorstellung 13.01.18

Der ANLASS für ein kleines LES MILLS - Selection Fitness Event 

das wir gemeinsam bei der Neuvorstellung aller Les Mills - Classes hier in der Soccer - Halle im Eschweiler Selection Fitness Studio gebührend und gemeinsam eröffnen wollen.

Dazu wurden im Vorfeld erst einmal 6 Classes gewählt , die möglichst ohne viel Euqipment durchgeführt werden konnten.

LES MILLS - Bodyattack - SH`bam - Bodyjam - Bodycombat - Bodyvive 3.1

und  Bodybalance !

 

 

Ein ausgewogener und durchaus attraktiver Querschnitt der Les Mills - Classes , wobei garantiert für jeden Teilnehmer , eine Menge Spaß , sowohl Schweiß und emotionale Einsätze gegeben waren.

Ich als Fotograf dieses Events ,

das immerhin fast 6 Stunden Einsatz erforderte , war sicherlich mit riesen Begeisterung dabei. Es geht nicht nur darum  ZU KNIPSEN " sondern den optimalen Querschnitt einer Classes und was besonders wichtig ist , individuelle Höhepunkte einzufangen , die scheints unvergessen bleiben.

 

So ist es mir in jeder  der vorgeführten Classes gelungen , Bilder von Teilnehmern und Presentern einzufangen , die sich in Wirklichkeit so noch nicht gesehen haben.

 

 

Roxanne Wieden und Marion Johnen im Attack - Rausch , freu .....

 

Ich habe selbstverständlich jede Class -Gruppe festgehalten und werde sie euch hier vorstellen. Hier unsere 

 

ATTACK - GRUPPE 

 

 

Wie versprochen , zeige ich euch eine Gesamt - Collage aller vorgestellten Classes
und danach die Presenter , die an der neuen Relaese beteiligt waren !
01. - Les Mills - Attack - v.l.n.r:


Roxanne Wieden - Marion Johnen - Holger Dahmen - 
Janine Claßen - Britta Naßheuer - Swenja Schiwatsch -
Berna Kirpar - Dan Jee La - Florian Otto 

 

 

 

SCH´bam + Bodyjam - GRUPPE 

 

 

 

 

Wie versprochen , zeige ich euch eine Gesamt - Collage aller vorgestellten Classes
und danach die Presenter , die an der neuen Relaese beteiligt waren !
02.+03 - Les Mills - SH`BAM + JAM - v.l.n.r:

Yvonne Albrecht - Chris Go - Isabelle Krüger - Jana Schulz - 

Cynthia Sebastian Zahn Schallenberg - Raliza Ekelmann - 
Susanne Dombrowa - Sabrina Pohl -Fabienne Barz - 
Juliane Lerbs

 

 

Bodycombat - GRUPPE 

 

 

 

 

Wie versprochen , zeige ich euch eine Gesamt - Collage aller vorgestellten Classes
und danach die Presenter , die an der neuen Relaese beteiligt waren !
04 - Les Mills Combat - v.l.n.r:

Janine Claßen - Alexandra Maus - Berna Kirpar - 
Swenja Schiwatsch - Andrea Hennicken - Insa Wahlen

 

 

--- 

 

 

Seien es die Presenter 

 Janine ClaßenJanine - oder - Swenja SchiwatschSwenja , 

 

sie alle sind im Les Mills Combat Fieber und ihre EMTIONEN  vermitteln den sportlichen Effekt,den die Teilnehmer aufnehmen , in sich einsaugen und in ihrer Technik vertiefen.

Ich für meine Person , verspüre bei jedem meiner Combat - Einsätze als Teilnehmer , wie die Qualität der Technik zu nimmt ,wenn mich der

Bühnen - Presenter motivieren kann und ich dann über mich hinaus wachse.

Dann hast du die Gewißheit , das deine sportlichem Ziele 100 % erfüllt werden können.

 

 

 

 

Bodyvive 3.1 - GRUPPE 

 

 

 

 

Wie versprochen , zeige ich euch eine Gesamt - Collage aller vorgestellten Classes
und danach die Presenter , die an der neuen Relaese beteiligt waren !
05 - Les Mills Bodyvive 3.1 - v.l.n.r:

Andrea Nicole Korr - Sina Otto - Alexandra Maus -
Thorsten Albrecht - Florian Otto - Insa Wahlen -Fabienne Barz - 
Raliza Ekelmann - Jana Schulz -

 

 

 

Bodybalance - GRUPPE 

 

 

 

 

Wie versprochen , zeige ich euch eine Gesamt - Collage aller vorgestellten Classes
und danach die Presenter , die an der neuen Relaese beteiligt waren !
06 - Les Mills Bodybalance - v.l.n.r:

Mara Mones - Jana Schulz - Sonja Denner - Insa Wahlen - 
Swenja Schiwatsch - Britta Naßheuer

 

 

 

 

Der SCHWERPUNKT  in meinem sportlichen ANGAGEMENT  bleibt

LES MILLS - BODYBALANCE

 

 

Les Mills - Balance  , ist die Wiedergeburt - für mich und für alle meine Mitmenschen , die sich Les Mills - Balance angeschlossen haben.

 

Die Überzahl der Wehwechen - Klagenden nimmt zu , wenn sie nicht etwas gegen ihre Intoleranz und Bequemlichkeit tun.

 

Dein Skelett benötigt extreme Stabilität die u.a.durch Muskelaufbau gefördert werden kann.

Aber nicht nur das , es geht beim Balance um die Bewegungs -Theraphie , die dir ermöglicht , bei all deinen

Bewegungs - Abläufen , schmerzfrei auftreten zu können.

 

 --- 

 

Jana und Insa - Jana und Britta

 

 

Eine Teilnehmerin  - der Name ist mir momentan nicht bekannt.

Ich habe sie abgelichtet , da ich ihre perfekte Technik bewundere !

 

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Britta - Mara und Jana

 

 

Britta Naßheuer

--- Britta Naßheuer-Jana Schulz Insa Wahlen-Mara Mones 

 

 

 

 

Du solltest niemals vergessen , das die Sehnen - ein gebindewebiger Teil deines Muskels sind.

Dehnst du diesen Muskel nicht , wirst du oft mit  körperlichen Beschwerden leben müssen , vorausgesetzt , du lebst eh schon mit diesen Schmerzen.

Um diesen Beschwerden vorzubeugen,muß du dich endlich entschließen ,

etwas dagegen zu tun.

 

 

 

LES MILLS - BALANCE - BILD - VORGABE  - es ist das EIGENTUM von LES MILLS.

 

 

 Diese Balance - Class von Les Mills , die aus Auckland - Neuseeland kommt und in allen 5 Erdteilen angeboten wird , ist as I-Tüpfelchen für eine schmerzfreie Gesundheits -Therapie.

 

 

 

LES MILLS - BALANCE - BILD - VORGABE , es ist das EIGENTUM von LES MILLS.

 

 

Nutze diese Balance Class ,

sie wird dir Woche für Woche ein bleibendes Geschenk sein.

 

So  sehe ich das als knapp 75 zig Jähriger , der 3 x in der Woche einen

Balance - Kurs besucht und sich des Lebens und der Gesundheit erfreuen kann.

 

Dafür gibt es wahrlich keine Ausreden mehr.

Wie viele in meiner Generation und noch schlimmer ,  viel jüngere meiner Mitmenschen sich vor dieser Therapie drücken.

 

Die dümmste Ausrede , die ich im Studio oft genug höre ist ,  das ist mir zu langweilig und da ist keine Power drin.

 

 

 

 

 

Man o man, wie kann man nur so begriffs - stutzig sein.

 Ich kenne die meißten Studio - Teilnehmer bei uns,die wirklich ,

alles liebe und sportlich Gleichgesinnte sind ,aber diese Einzigartigkeit einer verbesserten Lebens - Qualität verpassen und das wollen sie nicht akzeptieren.

Nun gut , JEDER ist seines Glückes Schmid.

 

30 Jahre Selection Fitness , was für eine lange Zeit.

Und die Mitgliederzahl steigt und steigt.

 

 

 

Selection Fitness -Center -10 Roermonderstraße in Aachen - das ist mein Heimstudio 

 

 

Doch das alleine reicht nicht. Da sind sogenannte Sports - Kanonen , die nach 

3 Monaten das Handtuch werfen. Da fällt mir nichts mehr ein.

In den Kursen findest du unendlich viele Gleichgesinnte , die in jeder Class oder neuen Choreo ihre Teilnahme genießen und dabei sein möchten , wenn es heißt , 

KOMM LAß UNS GEMEINSAM SPORTELN !

 

In diesem Sinne wünsche ich allen Mitgliedern und Teilnehmern der

sechs Fitness - Studios 

in Aachen 2 x , Herzogenrath , Eschweiler , Stolberg und Alsdorf,

 auf das wir noch manches Jahr gemeinsam sportliche Events feiern dürfen.

 

 

 

 

Aachen den 21.01.2018.................................der Toni 

 

08:33:57 ... 24.04.2018 ... Dienstag

30 J. Selection Fitness-V.st. 13.01.18- in W+Bild

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und seit dem 28.12.2011 sind 1.075.568 Seitenaufrufe , weltweit ,  aus 20 Ländern und

5 Erdteilen , getätigt worden.

 

 

 

 

 

 

ENDE

 

 

 

 

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